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虽然老花眼给中老年人带来了许多困扰，但是从严格意义上来说，老花眼并不是一种疾病，而是一种正常的人体衰老现象，所以通过改变日常生活的方式来减缓老花眼的变化速度是非常重要的。事实上有很多的老年人对待老花眼的心态和行为，是不科学的，比如许多老年人不佩戴老花镜看书的行为，这样容易使眼睛疲劳而造成视力更加的恶化。那么想要自己的老花眼看东西更加的随意和舒适，了解“老花眼镜怎么配”是非常重要的。

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一、配镜前必须先检查

老年人配眼镜必须先经过眼科医生检查，排除老年性眼睛疾病，如白内障、青光眼。还有各种眼底疾病，如老年性眼底病变、高血压或糖尿病引起的眼底出血等，这些老年性眼病都会影响视力，只有在病情得到有效治疗、且稳定的情况下才能验光配镜。

二、配镜必须先验光

老年人配眼镜必须先验光，而且一定要准确验光。因为随着年龄的增长，眼睛的屈光系统会有变化，如密度增加、透明度下降、屈率变化，眼睛的屈光状态和年轻时不一样，所以必须重新准确验光，结合验光结果才能配出适合自己的老花镜。

三、试镜时要注意舒适

老年人在眼镜配好后要多试戴一会儿。还要值得注意的是，试镜的时间宁可稍长一点，佩戴老花镜一段时间后，如果感到眼镜不适合，可以再进行验光，以观察近距离视力的变化，并且重新选择适合的老花镜。注意双眼平衡，否则会加剧眼睛劳损，加快老花速度。

最后就是老花眼不能随便购买成镜。老花镜因人而异，如果度数不准，不但不能解决老花眼问题，反而会导致视疲劳，长时间佩戴会引起眼睛疾病，还容易导致头昏脑胀、记忆力衰退等情况。

(文章转载自yichao.cn)