手表有快慢是很正常的，哪怕是再昂贵的高端机械表也会有时间误差的情况。而卡西欧手表电子表在调节分、时、秒针上比一般机械表方便许多。若对卡西欧手表在走时上与电台、电视上的完全一致的话，操作如下：1、先看着秒针。当期走到12点的位置时，将其拉出表冠。拉出之后，秒针是不会再活动的。2、调整是时针和分针，将其与电视及电台中的北京整点时间想对应好。3、最后迅速按下表冠、复位后就与北京时间相一致了。卡西欧手表调日期的方法卡西欧手表对于日历日期的调节方法也是比较繁琐的，新手或许会一时摸不出规律及方法，以下就手把手指导各位卡西欧手表调日期。1、将表冠拉至位置2，顺时针方向转动表冠调整日历。星期日历手表的调整。2、将表冠拉出至位置2，逆时针转动表冠调整星期，顺时针转动调整日历。卡西欧手表调节日期时的几个注意点1、避免夜间调时、调日历、校对等。2、在调节日历时，日历之间的跳各一般在7分钟左右，所以对于一些比较心切的朋友一定要耐心等待。3、在处理非电子式的卡西欧手表，比如螺旋式旋转的表冠时，应该以逆时针方向将其转开，在调节好相应的工序后，一定要及时以顺时针方向转回去，并且转紧。以上几点就是卡西欧手表怎么调日期的一些方法以及注意点。一般来说方法比较简单，就在于螺旋表冠的操作上，只要避免夜间调节一般都不会有太大问题。如果实在是不会操作，再看下附赠中的卡西欧说明书也能一目了然，或者到专卖店请求帮忙。