当设定时间和日期时，务必要手表在走行：主发条处于上满弦状态。
时间设定
1.将表冠拉出到第一格(秒针继续走行)
2.按逆时针方向(6点钟方向)转动表冠，将日期设定到前一天。
当手表指针指向9：00PM(下午)至1：00AM(上午)之间的任何一个时间时，请勿在此刻转换日期。若在此时间带设定日期，会妨碍日期正确地转换到下一天。为避免发生此类情况，先将表冠拉出至第二格，按逆时针方向(6点钟方向)转动，暂时将指针向前移动到1：00AM以后的任何时间上。然后将表冠推回到第一格这一时间。
3.在秒针指向12点钟(0秒钟)的一刻，将表冠拉出到第二格以停住秒针。按逆时针方向(6点钟方向)转动表冠，以向前移动时间直至手表显示出正确的日期。
4.在使表冠保持在第二格位置的同时，按逆时针方向(6点钟方向)慢慢转动表冠，以使分针和时针向前移动到正确的时间上。此时需要考虑上午和下午的设定。
日期每24小时转换一次。设定时间时，务必确认上午/下午是否设定正确。
5.按照一个时间报时信号将表冠推回到正常位置。秒针立即开始走行。
如何更精确地设定时间
1.在设定时间之前，先转动主发条直至电能储存指示器显示出满弦状态。
2.当使用一个已经停住的手表时，先等等秒针走动约3.秒钟后，再将表冠拉出到第二格。
3.勿在表冠位于第二格位置的状态下使秒针停住30秒钟或更长时间。若在表冠处于第二格位置的状态下，时间和秒针停止的时间超过30秒钟，应将表冠推回到其原位。并让秒针移动30秒钟或更长时间，然后重新开始设定时间。
日期调整
本手表显示每个月后1号到31号的日期。因此，若一个月为不到31天的月份，则需要这个月的第一天以手动调整日期。
例如：若要在一个前一个月为非31天月份的第一天早上设定日期。
1.所显示的日期将是31而不是1.将表冠拉出到第一格。
2.按逆时针方向(6点钟方向)转动表冠，以设定日期至1。
当手表指针指向9：00PM(下午)至1：00AM(上午)之间的任何一个时间时，请勿在此刻转换日期。若在此时间带设定日期，会妨碍日期正确地转换到下一天。为避免发生此类情况，先将表冠拉出至第二格，按逆时针方向(6点钟方向)转动，以暂时将指针设定到此时间带以外的任何时间上。然后将表冠推回到第一格设定时间。
3.日期这一结束后，将表冠推回到正常。
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